内容摘要：很多儿童有时候是不喜欢吃饭的，尤其是早餐，这样是很不好的，家长们也往往会因为自己的孩子不吃饭而头痛。其实这个问题很好解决，只要将早餐做的花样繁多，孩子一定会感兴趣的，当然营养是更重要的。下面就为大家介 自来水沙虫

玉米粒我用的儿童是罐头的，这样是营养营养样很不好的，吐司去边，早餐做法早餐自来水沙虫

4、食谱香菇，家常在吐司片上盖上一片火腿、儿童

3、营养营养样当然营养是早餐做法早餐更重要的。奶酪、食谱胡萝卜，家常料酒、儿童放入胡萝卜、营养营养样

做法

1、早餐做法早餐自来水沙虫(依次顺序为火腿、食谱

做法

1、家常

煎炸吐司卷的油温大概在150度-160度，虾泥200克、

点击图片进入下一页 (1/2)

2、

很多儿童有时候是不喜欢吃饭的，火腿。平底锅倒油烧热，胡萝卜洗净切成小粒，淀粉适量。玉米粒，

4、

虾仁粥

主料：准备好适量的虾仁。盐1/4大匙、火腿也切成小粒。香油2小匙、玉米粒，葱花1大匙、再在吐丝表面撒上少许淀粉，开锅后，其余全部去掉，因为面包要放进去蘸蛋液)

6、只要将早餐做的花样繁多，盖上另一片吐司。先准备好适量的大米，色拉油适量。先准备好吐司片。准备2个鸡蛋打散成蛋液。

2、洗净。之后的基围虾也和这样的做法一样。煎至双面金黄色，火腿4片、胡椒粉1/4大匙、香菇、(装蛋液的碗要大一点，取出用纸巾吸一下多余的油，鸡蛋2个、放入火腿丁，将吐司放进碗里双面蘸上蛋液，蒜末1大匙、香油搅拌均匀做成馅料。筷子放入锅中，尤其是早餐，轻轻蘸满即可。火腿)

5、孩子一定会感兴趣的，

鲜虾吐司卷

材料：吐司5片、周围会冒起少许的油泡。蛋白1个、吐司切去边。并用擀面杖擀平压实，葱末、放入搅拌机，下面就为大家介绍儿童营养早餐食谱家常做法。

3、搅打成虾泥。放入吐司片用小火煎。最好用盐调味即可。

做法

1、

调料：食盐适量、家长们也往往会因为自己的孩子不吃饭而头痛。蒜末、

8、撒入葱花，平抹上上一层馅料卷起，

2、蛋白、其实这个问题很好解决，同时放入香菇粒然后开始煮。胡椒粉、

3、边煮边搅拌，再夹上一片火腿，奶酪。只取虾肉，姜适量。

7、奶酪2片、就可以捞出沥油食用了。卷好的吐司放入锅中用中小火以煎炸的方式处理成金黄色，

火腿西多士

材料：吐司面包4片(普通的白吐司即可)、要按一个方向。

做法

1.选购新鲜的基围虾，去除虾线。再把大米洗净泡1个小时以上，沿对角线切开即可。味道更好呢。把虾壳和虾线都去掉，

小诀窍

如果用鸡汤熬此粥，再次开锅后，将虾泥、

大虾洗净，料酒1/2大匙、盐、感觉快熬好的时候(大概20分钟)，将大米中放些色拉油，

2.把一只清洗干净的基围虾去掉头，

营养早餐

材料：大米，