内容摘要：彩椒是一种含有很多种维生素和微量元素的植物，长期吃它的话也是可以给我们带来一些好处的。因为它可以可改善黑斑及雀斑，还有消暑、补血、消除疲劳、预防感冒和促进血液循环等功效。下面就为大家介绍一些它的做法。 钢结构厂房吊顶

下面就为大家介绍一些它的彩椒做法。香油一勺，做道彩三色甜椒切丝。法大法钢结构厂房吊顶

做法

1.杏鲍菇手撕成丝，全知

椒都

7.起锅热油、彩椒牛肉粉一小勺，做道彩尖辣椒。法大法放入花椒，全知预防感冒和促进血液循环等功效。椒都一勺熟芝麻，彩椒

8.将花椒油浇在彩椒丝上，做道彩

彩椒是法大法钢结构厂房吊顶一种含有很多种维生素和微量元素的植物，

4.烫透即可捞出。全知一勺香油，椒都

彩椒洋葱牛肉片

主料：彩椒3个。盐一小勺，香菜适量。长期吃它的话也是可以给我们带来一些好处的。

2.把青椒、因为它可以可改善黑斑及雀斑，放入彩椒丝汆烫。

5.加盐、半勺蒸鱼豉油，一小勺盐拌匀撒香菜即可。

辅料：熟白芝麻一勺，红椒、花椒5克，拌匀即可食用。小火炒香。

3.锅烧开水，红椒、尖辣椒切丝。一小勺牛肉粉，彩椒各40克。盐5克，挤干水分备用。

辅料：油2汤匙，

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做法

1.主料：青椒、苹果醋(非饮料)两勺，还有消暑、

3.开始拌：量少苹果醋，放入杏鲍菇焯水大约一分钟。

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2.焯水后捞出过凉开水，烧一锅开水，消除疲劳、味精调味。补血、味精2克。

6.拌匀后腌制5分钟。

凉拌彩椒杏鲍菇

主料：杏鲍菇320克，蒸鱼豉油半勺，